Sí, comer comida rica en proteínas y baja en carbohidratos ayuda a bajar de peso, pero puede ser a costa de su salud. Los seguidores de este tipo de dietas a menudo descubren que sufren de problemas digestivos. Algunos han tenido trastornos renales, mientras que muchos tienen mal aliento asociados …
Cuando se trata de adelgazar, la mayoría de la gente trata de encontrar información de la dieta baja en carbohidratos. Los fans del método bajo en carbohidratos le dirán que es posible adelgazar en un corto período de tiempo. Esto es música para los oídos de aquellos que han luchado …
Cuando estamos tratando de perder kilos de más, sería conveniente una dieta baja en carbohidratos para reducir las grasas. Sabemos que tenemos que saltar las galletas, tortas y otros alimentos azucarados que nos encanta, pero ¿qué más podemos hacer para bajar de peso?
Con toda la publicidad negativa sobre la dieta con alto contenido en proteínas y baja en carbohidratos, ¿cómo sabes cuál es una dieta saludable para seguir? La investigación sobre la nueva dieta señala que en lugar de simplemente limitar la cantidad de carbohidratos en la dieta, debes buscar para comer …
