El magnesio es un mineral muy importante para ambos objetivos, para bajar de peso y mejorar la salud. De hecho, es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo y está constantemente agotándose. La mitad del magnesio se encuentra dentro de los huesos. El resto se encuentra en las células …
4 bebidas adelgazantes que debe tomar para bajar de peso ¿Sabía que bajar de peso no se trata sólo acerca de lo que come, sino también de lo que bebe? Existen algunas bebidas adelgazantes. Ciertamente algunos líquidos pueden ayudar a bajar de peso, mientras que otros harán el perder peso …
El cortisol, una hormona del stress evita la pérdida de peso Si ha estado comiendo bien y haciendo ejercicio, pero no c0nsigue la pérdida de peso que esperaba, necesita saber cómo el cortisol funciona en contra de la pérdida de peso. El cortisol es una sustancia química producida por el …
