La verdad sobre la Dieta Carb Lovers
Una de las primeras cosas que la mayoría de las personas recortan en su vida cuando se ponen a dieta, son los carbohidratos. Esto es porque se nos ha enseñado que los carbohidratos son malos. Nos hacen más gordos y causan un desequilibrio de azúcar en la sangre. Pero son …