¿Una dieta de alto valor proteico baja en carbohidratos es saludable?
Con la obesidad alcanzando niveles récord, seguir una dieta alta en proteínas y baja en carbohidratos, es a menudo el enfoque propuesto para bajar de peso. Pero, ¿funciona?
Con la obesidad alcanzando niveles récord, seguir una dieta alta en proteínas y baja en carbohidratos, es a menudo el enfoque propuesto para bajar de peso. Pero, ¿funciona?